Giornata mondiale dell’acqua, medico-nutrizionista: “Primo alimento della vita, ma spesso beviamo male”
(Adnkronos) - L'acqua "è il primo alimento-nutrimento della vita. Quello di raggiungere e mantenere uno stato di salute ottimale è un interesse che certamente appartiene a tutti. Non vi è, infatti, chi non aspiri a nutrirsi correttamente, seguendo regimi alimentari quanto più possibile bilanciati. Forse, però, non ci si sofferma mai abbastanza su un fattore nutrizionale di primaria importanza: l'idratazione e il corretto equilibrio tra i vari compartimenti idrici dell’organismo. […]